あん摩マッサージ指圧師とは?仕事内容・なり方・年収をわかりやすく解説
街なかの治療院や介護施設で見かける「あん摩マッサージ指圧師」。名前は知っていても、鍼灸師や整体師との違い、具体的な仕事内容まで説明できる人は多くありません。
実は、あん摩マッサージ指圧師は医師以外で「マッサージ」を業として行える唯一の国家資格です。
この記事では、あん摩マッサージ指圧師とは何かをはじめ、あん摩・マッサージ・指圧の違い、仕事内容、なり方、国家試験、年収、将来性までをわかりやすく解説します。資格の取得を検討している方や、これからのキャリアの方向性を考えている方は、ぜひ参考にしてください。
気になることを
キャリアパートナーに相談できます
気になる内容をお選びください(複数選択可)
あん摩マッサージ指圧師とは?

あん摩マッサージ指圧師とは、東洋医学の考え方をもとに、あん摩・マッサージ・指圧という3つの手技で体の不調をやわらげる国家資格の専門職です。手や指を使って筋肉のこりや血行不良などにはたらきかけ、肩こり・腰痛・疲労などの改善を目指します。
この資格の大きな特徴は、医師以外でマッサージを業として行える唯一の国家資格(業務独占資格)である点です。「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律」(通称:あはき法)で定められており、無資格でマッサージを職業として行うことは原則として認められていません。
街なかにある「整体」「リラクゼーション」などの民間サービスとは、法律上の位置づけが大きく異なります。国家試験に合格して免許を取得した人だけが「あん摩マッサージ指圧師」を名乗り、その手技を仕事として提供できます。
参考:厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師について」
あん摩・マッサージ・指圧の違い

あん摩マッサージ指圧師という資格名には「あん摩」「マッサージ」「指圧」という3つの手技が含まれています。いずれも手で体にはたらきかける点は共通していますが、発祥や圧の方向、手の使い方に違いがあります。
それぞれの特徴を順に見ていきましょう。
あん摩
あん摩は、中国から伝わった東洋医学を起源とする手技です。「按(おさえる)」「摩(なでる)」という文字のとおり、押す・もむ・なでるといった動作で筋肉をほぐします。
基本的に衣服の上から施術し、体の中心から末梢(手足の先)に向かって行うのが特徴です。血液やリンパの流れを促し、こりや疲れをやわらげることを目的とします。日本では古くから親しまれてきた施術法です。
マッサージ
マッサージは、ヨーロッパで発展した西洋医学を起源とする手技です。あん摩とは反対に、末梢から心臓に向かって施術する点が大きな特徴です。
オイルやパウダーなどを使い、皮膚に直接ふれて行うことが多く、血液やリンパの循環を促す目的で用いられます。医療やスポーツの現場でも取り入れられており、むくみや血行不良へのアプローチに適しています。
指圧
指圧は、日本で生まれた比較的新しい手技です。あん摩や柔道整復などの技術をもとに体系化されました。母指(親指)や手のひらを使い、体の一点に垂直に圧を加えて、ゆっくり押して離すことを基本とします。
道具やオイルを使わず、衣服の上から行えるのが特徴です。押す圧の強さや時間を調整しながら、筋肉のこりや神経のはたらきにアプローチします。
| 比較軸 | あん摩 | マッサージ | 指圧 |
|---|---|---|---|
| 発祥・起源 | 中国(東洋医学) | ヨーロッパ(西洋医学) | 日本(あん摩を母体に独自発展) |
| 圧の方向 | 体の中心から末梢へ | 末梢から心臓へ | 経穴に対して垂直に一点圧 |
| 主な手技・接触方法 | 押す・揉む・摩る・叩くなど多様な手技 | 軽擦・揉捏・叩打などを筋肉・皮膚に沿って流す | 母指や手のひらで点を押さえ、体重をかけて圧迫 |
| 主な効果 | 気血の流れを整え、筋肉のこりや疲労を緩和 | 静脈・リンパの還流促進、筋緊張の緩和 | 神経系への刺激、内臓機能の調整、全身のバランス回復 |
| 理論的背景 | 東洋医学(経絡・気血津液) | 解剖学・生理学(西洋医学) | 東洋医学+近代科学の融合 |
参考:厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師について」
今のあなたの状況は?
あん摩マッサージ指圧師の仕事内容

あん摩マッサージ指圧師の仕事は、手技で施術するだけではありません。利用者さんの症状を正しく把握し、状態に合った施術を行い、保険を使う場合には事務的な手続きも担当します。ここでは主な3つの業務を紹介します。
問診で症状や原因を把握する
施術の前にまず行うのが問診です。利用者さんの体の状態や生活習慣、痛みの出る場面などをていねいに聞き取り、不調の原因を探ります。
問診で得た情報をもとに、どの部位にどの手技を用いるかを判断します。同じ「肩こり」でも原因は人によって異なるため、一人ひとりに合わせて施術内容を組み立てることが大切です。利用者さんとの信頼関係を築くうえでも欠かせない時間です。
手技で体の不調を改善する
問診の結果をふまえ、あん摩・マッサージ・指圧の手技を組み合わせて施術します。筋肉のこりをほぐし、血行を促すことで、痛みやだるさの軽減を目指します。
施術中も利用者さんの反応を見ながら、圧の強さや時間を細かく調整します。体への負担をかけすぎないよう配慮しながら、症状の改善につなげていく専門的な技術が求められます。
保険施術ではレセプトを作成する
医師の同意があるなど一定の条件を満たすと、あん摩マッサージ指圧の施術に療養費(健康保険)が適用される場合があります。その際は、施術内容や費用を記載した申請書(レセプト)を作成し、保険者へ請求する事務作業が発生します。
レセプトには正確な記載が求められ、ルールも定期的に見直されます。施術の技術だけでなく、こうした制度や事務手続きの知識も実務では重要になります。
参考:厚生労働省「様式一覧(はり師、きゅう師及びあん摩・マッサージ・指圧師の施術に係る療養費)」
あん摩マッサージ指圧師の求人を探すあん摩マッサージ指圧師の主な就職先

あん摩マッサージ指圧師の活躍の場は、治療院だけにとどまりません。医療・介護・在宅とさまざまな現場で手技が求められています。ここでは代表的な4つの就職先を紹介します。
治療院・鍼灸マッサージ院
もっとも一般的な就職先が、治療院や鍼灸マッサージ院です。地域の人の肩こり・腰痛・疲労などに対応し、手技を活かして施術を行います。
院によっては、はり師・きゅう師の資格と組み合わせて働くケースもあります。施術の経験を積みながら将来的な独立開業を目指せる職場としても選ばれています。
クリニック
整形外科やリハビリテーション科などのクリニックで、医師の指示のもと施術を担当することもあります。医療現場で患者さんの体の状態を間近に学べるのが魅力です。
医師や看護師、理学療法士など他職種と連携しながら働くため、チーム医療の一員としての役割が求められます。
介護施設・デイサービス
高齢化が進むなか、介護施設やデイサービスでの需要も高まっています。利用者さんの体の機能を維持・改善する目的で、施術や機能訓練に関わります。
一定の要件を満たすと機能訓練指導員として配置されることもあり、介護分野でのキャリアを広げやすい職場です。利用者さんと長く関われる点もやりがいにつながります。
訪問マッサージ
通院が難しい高齢者さんや障害のある方の自宅を訪れ、施術を行うのが訪問マッサージです。在宅医療や介護の広がりとともに、ニーズが拡大している働き方です。
療養費が適用されるケースも多く、利用者さんの生活に密着して支える仕事です。移動をともないますが、一人ひとりとじっくり向き合える点に魅力を感じる人も少なくありません。
- 求人が多いのは整・接骨院。次いで訪問マッサージ、デイケア・デイサービス
- 未経験OKの求人が多く、研修ありの職場も見つかります
- 勤務地で求人数の差が大きいため、通える範囲で複数を比較
あん摩マッサージ指圧師になるには?

あん摩マッサージ指圧師になるには、決められた教育を受けて国家試験に合格し、免許を取得する必要があります。
ここでは資格取得までの流れを簡単に説明します。
養成施設で3年以上学ぶ
まず、文部科学大臣または厚生労働大臣が認定した養成施設(専門学校・盲学校など)で、3年以上学ぶ必要があります。解剖学や生理学といった基礎医学から、あん摩・マッサージ・指圧の実技まで幅広く学びます。
入学資格は原則として高校卒業以上です。実技の習得には実際の体を使った練習が欠かせないため、通学して学ぶのが基本となります。
国家試験に合格する
養成施設で必要な課程を修了すると、国家試験の受験資格が得られます。試験は年に1回実施され、ここに合格しなければ資格は取得できません。
筆記による試験で、基礎医学から東洋医学、施術の理論まで幅広い知識が問われます。在学中から計画的に学習を積み重ねておくことが、合格への近道です。
名簿登録をして免許を取得する
国家試験に合格しただけでは、まだ業務を行えません。合格後に厚生労働省の名簿へ登録し、免許証の交付を受けて、はじめてあん摩マッサージ指圧師として働けるようになります。
登録には申請書の提出と手数料の納付が必要です。免許を取得すれば、治療院や介護施設などさまざまな現場で活躍できます。
参考:厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師について」
お探しの求人は?
あん摩マッサージ指圧師の国家試験

資格取得の関門となるのが国家試験です。どのような内容が問われ、合格率はどの程度なのかを知っておくと、学習計画も立てやすくなります。試験の概要と合格率を見ていきましょう。
試験科目と形式
あん摩マッサージ指圧師国家試験は、公益財団法人東洋療法研修試験財団が実施します。例年2月に行われ、筆記試験で合否が判定されます。
出題範囲は、解剖学・生理学・病理学などの基礎医学から、東洋医学概論、あん摩マッサージ指圧理論、関係法規まで多岐にわたります。視覚に障害のある受験者に向けては、点字や拡大文字などの配慮も用意されています。
| # | 科目名 | 主な出題テーマ |
|---|---|---|
| 1 | 医療概論 | 医の倫理・医療安全・チーム医療の概念 |
| 2 | 衛生学・ 公衆衛生学 |
感染症・生活習慣病・環境衛生・社会保障制度 |
| 3 | 関係法規 | あん摩マッサージ指圧師法・医療法・介護保険法 |
| 4 | 解剖学 | 骨・筋・神経・血管の名称と走行・体表解剖 |
| 5 | 生理学 | 神経・循環・呼吸・消化・内分泌の機能と調節 |
| 6 | 病理学概論 | 炎症・腫瘍・変性・壊死など疾病の成立機序 |
| 7 | 臨床医学総論 | 問診・打診・触診・検査値の読み方・バイタル評価 |
| 8 | 臨床医学各論 | 内科・整形外科・神経内科・皮膚科・老年医学 |
| 9 | リハビリ テーション医学 |
障害の概念・ADL評価・理学療法との連携 |
| 10 | 東洋医学概論・ 経絡経穴概論 |
陰陽・五行・気血津液・十四経脈・主要経穴の位置 |
| 11 | あん摩マッサージ 指圧理論・ 東洋医学臨床論 |
手技の種類と適応・禁忌・東洋医学的弁証と治療 |
合格率
あん摩マッサージ指圧師国家試験の合格率は、近年85%前後で推移しています。きちんと準備をすれば合格を目指しやすい試験といえますが、出題範囲が広いため、油断は禁物です。
なお、新卒者と既卒者では合格率に差が出る傾向があります。養成施設で学んだ内容が新しいうちに、現役で合格を目指すことが大切です。
新卒・既卒別 合格率の比較
第33回国家試験(令和6年度)
※新卒と既卒の合格率差は約68ポイント。在学中の一発合格が重要。
参考:公益財団法人東洋療法研修試験財団「過去の受験者数・合格者数」 / 厚生労働省「第33回あん摩マッサージ指圧師、はり師及びきゅう師国家試験の合格発表について」
あん摩マッサージ指圧師の年収

あん摩マッサージ指圧師の収入は、働き方によって大きく変わります。公的な統計を見ると、賃金構造基本統計調査をもとにした年収の目安はおおむね400万円台とされています。
ただし調査のサンプルが少なく、あくまで目安として捉える必要があります。
正社員求人データで見る月給レンジ
※ 医療キャリアナビ掲載求人(2026年時点・給与記載あり2,127件)の正社員月給をもとに集計。
収入の幅が大きいのは、勤務するか独立開業するかで状況が変わるためです。治療院や介護施設などに勤務する場合は、毎月安定した給与を得られます。一方で独立開業して経営が軌道に乗れば、年収1000万円を超えるケースもあります。
ただし開業には集客や経営の力も必要で、必ずしも収入が上がるとは限りません。自分の働き方に合わせて、収入の見通しを考えることが大切です。
あん摩マッサージ指圧師の求人を探す参考:政府統計の総合窓口(e-Stat)「賃金構造基本統計調査」
あん摩マッサージ指圧師の将来性

あん摩マッサージ指圧師の将来性は、社会の変化を背景に高まっていると考えられます。とくに大きいのが高齢化の影響です。体の不調を抱える高齢者さんが増えるなかで、訪問マッサージや介護分野での需要が拡大しています。
活躍できる領域が広いことも強みです。治療院や医療機関に加え、介護・スポーツ・美容など多様な現場で手技が求められています。働き方の選択肢が多く、ライフスタイルに合わせてキャリアを築きやすい職業といえます。
さらに、あん摩マッサージ指圧師は業務独占の国家資格です。無資格者では代わりが効きにくく、専門職としての価値が守られている点も将来性につながります。手技という人の手による技術は、機械では置き換えにくい強みでもあります。
あん摩マッサージ指圧師の主な活躍領域
- 業務独占資格 — 有資格者しか施術できないため、資格保有者の代替が効きにくい
- 手技は機械で置き換えにくい — 触診・圧の調整など熟練の手技はAI・機器との代替が困難
あん摩マッサージ指圧師のキャリアを広げる資格

あん摩マッサージ指圧師として経験を積んだあと、別の資格を取得して活躍の幅を広げる人もいます。ここでは相性のよい代表的な2つの資格を紹介します。
はり師・きゅう師
あん摩マッサージ指圧師と相性がよいのが、はり師ときゅう師です。これらも東洋医学にもとづく国家資格で、養成施設では同時に学べることが多く、あわせて取得すれば施術の幅が大きく広がります。
手技に加えてはり・きゅうの施術もできれば、対応できる症状や利用者さんが増えます。複数資格をもつことで、就職や独立開業の際の強みにもなります。
ケアマネジャー
介護分野でのキャリアを広げたい場合は、ケアマネジャー(介護支援専門員)も選択肢になります。介護施設や訪問の現場で働くなかで、利用者さんのケアプラン作成に関わりたいと考える人に向いています。
受験には一定の実務経験が必要ですが、施術を通じて高齢者さんと接してきた経験が活きます。手技だけでなく、介護全体を支える立場へと役割を広げられます。
転職活動するなら?
あん摩マッサージ指圧師に関するよくある質問

最後に、あん摩マッサージ指圧師についてよく寄せられる質問にお答えします。資格取得を検討するうえで気になりやすいポイントをまとめました。
あん摩マッサージ指圧師と整体師の違いは?
もっとも大きな違いは、国家資格か民間資格かという点です。あん摩マッサージ指圧師は国家資格で、法律にもとづく業務独占が認められています。一方、整体師には公的な資格制度がなく、民間の認定や無資格でも名乗れるのが実情です。
そのため、医療的な知識の裏づけや法律上の位置づけにも差があります。施術の信頼性という面でも、国家資格をもつあん摩マッサージ指圧師には強みがあります。
| 比較項目 | あん摩マッサージ指圧師 | 整体師 |
|---|---|---|
| 資格の種別 | 国家資格 厚生労働大臣免許 |
公的な資格制度なし 民間資格・届出不要 |
| 法的根拠 | あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律(あはき法) | 規定する法律なし。整体・カイロプラクティック等の名称に法的制限なし |
| 業務独占の有無 | あり。有償でマッサージを業として行えるのは同資格保持者のみ | なし。無資格者でも「整体師」を名乗り施術を行うことができる |
| 保険適用 | 医師の同意があれば健康保険・訪問マッサージで療養費対象になる場合あり | 原則として保険適用外(自由診療のみ) |
| 施術者になる要件 | 文部科学大臣または厚生労働大臣指定の養成施設で3年以上修学し、国家試験に合格 | 学歴・修学期間・試験に法的要件なし。民間スクール修了等でも名乗れる |
働きながら資格を取得できる?
養成施設には夜間部を設けている学校もあり、働きながら学ぶことは可能です。ただし実技の習得には通学が欠かせないため、完全な独学や通信だけで取得することはできません。
仕事と学業の両立は負担も大きくなります。学校選びの段階で、通学にかかる時間や授業のスケジュールを確認しておくことが大切です。
養成施設は入りやすい?
養成施設には、視覚に障害のある人を対象とした学校(盲学校など)と、一般の専門学校があります。学校や定員によって難易度は異なり、人気校では倍率が高くなることもあります。
入学のしやすさだけでなく、カリキュラムや国家試験の合格実績、通いやすさもあわせて比較することが大切です。複数の学校を見学し、自分に合った環境を選びましょう。
まとめ
あん摩マッサージ指圧師は、あん摩・マッサージ・指圧の3つの手技で体の不調をやわらげる国家資格の専門職です。医師以外でマッサージを業として行える唯一の国家資格であり、業務独占という強みを持っています。
資格を取得するには、養成施設で3年以上学び、国家試験に合格して免許を取得する必要があります。就職先は治療院・クリニック・介護施設・訪問マッサージなど幅広く、高齢化を背景に訪問・介護分野での需要も高まっています。はり師・きゅう師やケアマネジャーといった資格を組み合わせれば、さらにキャリアの幅を広げられます。
手技という人の手による技術は、これからも求められ続ける専門性です。あん摩マッサージ指圧師に興味を持った方は、まず学校選びや働き方の情報を集めることから始めてみてはいかがでしょうか。





