【パッと確認】修正ボルグスケール（Borg scale）｜主観的運動強度
修正ボルグスケールは、運動や身体活動中の主観的運動強度（主観的な疲労度や息切れの程度）を評価するための尺度です。
0から10までの11段階で構成され、0は「何も感じない」状態、10は「非常に強い」状態の疲労度を表します。
リハビリ職・医療職の方の確認用としてご活用ください。
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修正ボルグスケール
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| 0 | 感じない (Nothing at all) |
| 0.5 | 非常に弱い (Extremely weak) |
| 1 | やや弱い (Very weak) |
| 2 | 弱い (Weak) |
| 3 | 中程度 (Moderate) |
| 4 | 多少強い (Some what strong) |
| 5 | 強い (Strong) |
| 6 | |
| 7 | とても強い (Very strong) |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | 非常に強い (Extremely strong) |
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